Friidrett har tradisjonelt vært den største gruppen

Friidrett har vært med siden starten i 1923 og har tradisjonelt vært den største gruppen i Sturla. 1960 og 1970-tallet var storhetstiden.
Friidrettsgruppa opplever i dag kanskje den største tilgangen av barn og ungdom som vi noensinne har sett. Ingebrigtsen, Warholm og andre har gjort at friidrett er "kult". Sturla har funnet sin rolle som breddeklubb for barn og ungdom. De som har store ambisjoner, forlater gjerne klubben og oppsøker miljøer som kan hjelpe dem videre. Det lever vi fint med.
Dagens friidrettsutøvere står på skuldrene av stolte tradisjoner. Vi har kanskje vært stafettklubben med stor "S", og feiret store triumfer både lokalt og nasjonalt. Vi dominerte i mange år Slottstafetten i Oslo, og har vunnet utallige stafettoppgjør i alle klasser, på bane og i terreng. Vi har hatt mange landslagsutøvere og norgesmestre. Ståle Engen vant Kongepokalen etter en sterk prestasjon på 3000m hinder. Per Halle tok en meget sterk 7. plass i OL i Munchen i 1972. Terje Løvås har gull i VM og sølv i OL i paraidrett. I dag er Ola Stunes Isene vår gallionsfigur, med deltakelse i OL i Tokyo i 2020 og VM i Doha i 2019.